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月曜日は習い事のダブルヘッダーで
幼稚園の課外授業と公文を頑張っています
昨日は年長児に塾弁が必要か?
我が家なりの塾弁事情をお伝えしました
ダブルヘッダーの日の就寝時間が気になると
メッセージをいただいたので
そちらについてちょっとだけ記します
我が家の育児方針、教育方針の軸は
『早寝早起き朝ごはん』です
就寝目標時刻は19:30です
なのでダブルヘッダーの日は
公文は遅くとも18:30までと決めていて
先生にも守っていただいています
昨夜も18:30ピッタリにお迎え連絡がありました
私はその頃には教室前でスタンバっています
先生と少しお話しして帰宅路を急ぎます
帰宅したら、お夕飯は既に済ませているので
リビングには寄らず
そのままお風呂直行です
もともとお風呂の時間は
すごく短くしているので10分前後で出ます
お風呂ではオモチャ遊びはしません
これが、寝付きの良さと
乾燥知らず、トラブル知らずのスキンケアの要
パーフェクトな入浴方法であると確証しています
そして歯磨きをして
読み聞かせをして
19:30に就寝します
まとめると
16:30 造形教室終了、降園
〜 車中でお弁当
17:00すぎ 公文開始
18:30 公文終了
18:45 帰宅
〜 入浴
19:00 就寝準備(更衣、歯磨き、読み聞かせ)
19:30 就寝
〜
5:30 起床
こんな感じで10時間の睡眠時間は確保しています
睡眠時間を1番に考えているので
このスケジュールが崩れるようになったら
月曜日の公文は「お直し」のみとか
造形教室は辞めるとか
公文の教科を減らすとか
考えなければいけません
息子にもその話はしてあって
造形教室も好きだし
公文も辞めたくないので
月曜日は特に集中して頑張っているようです
デザートのバナナにメッセージを添えると
とても喜んでくれるので嬉しいです
書き甲斐があります
バナナに字が書けるバナペン
980円
Amazon
|
インクは食酢の無色透明で
口にいれても安心安全
それでいて細かな字や絵も描けるので
とっても重宝しています
パーフェクトの夏、日本の夏。
月曜日は習い事のダブルヘッダーで
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公文は遅くとも18:30までと決めていて
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私はその頃には教室前でスタンバっています
先生と少しお話しして帰宅路を急ぎます
帰宅したら、お夕飯は既に済ませているので
リビングには寄らず
そのままお風呂直行です
もともとお風呂の時間は
すごく短くしているので10分前後で出ます
お風呂ではオモチャ遊びはしません
これが、寝付きの良さと
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パーフェクトな入浴方法であると確証しています
そして歯磨きをして
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19:30に就寝します
まとめると
16:30 造形教室終了、降園
〜 車中でお弁当
17:00すぎ 公文開始
18:30 公文終了
18:45 帰宅
〜 入浴
19:00 就寝準備(更衣、歯磨き、読み聞かせ)
19:30 就寝
〜
5:30 起床
こんな感じで10時間の睡眠時間は確保しています
睡眠時間を1番に考えているので
このスケジュールが崩れるようになったら
月曜日の公文は「お直し」のみとか
造形教室は辞めるとか
公文の教科を減らすとか
考えなければいけません
息子にもその話はしてあって
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短い時間でしたが楽しかったです!
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