人参 感動のないものは造らない。

人参 感動のないものは造らない。

人参 目・腰・ノドにコンチネンタル。

今夜は 『 なべしゃぶ 第3弾‼️』

「エバラ食品さん×レシピブログさん」の
モニターコラボ企画でプレゼントしていだいた

3種類の「なべしゃぶ つゆ」の中から

【ガーリック油薫る 牛だしつゆ】を使ってみました。



レシピブログさんの
   なべしゃぶレシピモニターに参加中です♪

今回は 豚肉に水菜をクルクル巻いて
   しゃぶしゃぶ しながらいただきます😋
  予め 巻いてるから食べやすい

         『 🐷 巻きしゃぶ➰ 』です‼️

【材料】2人分
♦︎牛だしつゆ 小袋1つ
♦︎お水+お酒 400cc+大さじ2
♢豚バラ肉 200g
♢水菜 1束 (食べやすい長さに切る)
♢お豆腐 1丁
♢人参 適量

[作り方]
①水菜を豚肉で巻く
②土鍋に♦︎を沸かす
③豆腐や人参を入れて一煮立ちしたら
🥢で①をしゃぶしゃぶしながら食べる

✅濃いめの味なのでお水を増やしました。

✅〆は お取り寄せの讃岐うどん😙💕

       🍲お鍋に合わせた献立🍲


   🌀鯖の塩焼き

   🌀小松菜ソテー
     (ベーコン 蓮根 しめじ 人参 コーン)

   🌀大根の甘酢漬け( 昆布 蜂蜜 レモン)

   🌀トマト 🌀常備菜 🌀フルーツ

       😋ごちそうさまでした❤️



 とうとう「ペコリ」が終了しました😢
  寂しけど 最後まで皆んなで盛り上がり
   楽しいペコリライフでした *\(^o^)/*
[5年間で3883投稿 フォロワーさん5770人]

     ❤️ 私の大切な宝物になりました❤️

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先日、フランス人男子と話していたら
今月3回目の日本訪問をするというので
気になっていたことを質問パー
日本の空港についたら感じるニオイある?
フランスにおい?
すると日本人女子から
日本例えば、韓国の空港ではキムチとかー
日本は醤油のにおいっていうよね
フランスうーん…
日本フランスって何かにおうかな?
と彼女。うーん…何かは感じるけど
コレ!っていうのはわからないなー
CDGに慣れちゃったのかな?
いやそんなはずはないが…
すると在パリ8年の日本人の彼女が
日本一時帰国で日系の飛行機に乗ると
おかきのにおいを感じる
おかき?!おせんべいとか?
日本毎回感じるんだよねー
おつまみに出るからかな…
塩と油と醤油系のにおい?
やっぱり醤油強め??
いや醤油のにおいが壁に染み付いてる?
もう1人加わってざわつく日本人たち。
するとフランス人男子が…
フランス成田空港のにおいがする
日本日本
そりゃそうよそんなのわかってるよ…と
再びざわつく日本人たち。
もう1人のフランス人男子も
フランスあー、なるほどね
日本日本
フランス説明できないけど成田は成田のにおい。
あー、成田空港着いたらこれだよねって。
日本壁のにおいとか?
フランスそうじゃなくてさー汗
成田は成田のにおいがするんだってば
あー、それは私がCDGに着いた時に説明できないけど感じるやつと同じだね
韓国ならキムチとかキムチとかキムチとか
韓国ニンニク、発酵食品、プラス高麗人参
って明らかににおい強めな軍団だから
わかりやすいんだろうなあ。
バリに行った時は
空港降りたらお香のにおいがすごくて
荷物全部がお香の香りになって
あー、バリだなあ
帰国してからもしばらく反芻していたなー
アメリカは兄宅のアパートに行くと
フロアごとにランドリーがあるから
洗剤の香り〜外国の〜
って思うんだよなー
あと、強めの香水のにおいもあるある系
でも空港のにおいは
人のにおいがメインな気がするから
日本人に染み付いた醤油の香り?
日本の羽田、パリのCDG、
次回は着いたらもっとしっかり
クンクンクンクン…
におってみよう。わかるかな。
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すると日本人女子から
日本例えば、韓国の空港ではキムチとかー
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と彼女。うーん…何かは感じるけど
コレ!っていうのはわからないなー
CDGに慣れちゃったのかな?
いやそんなはずはないが…
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日本一時帰国で日系の飛行機に乗ると
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おかき?!おせんべいとか?
日本毎回感じるんだよねー
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日本日本
そりゃそうよそんなのわかってるよ…と
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フランスあー、なるほどね
日本日本
フランス説明できないけど成田は成田のにおい。
あー、成田空港着いたらこれだよねって。
日本壁のにおいとか?
フランスそうじゃなくてさー汗
成田は成田のにおいがするんだってば
あー、それは私がCDGに着いた時に説明できないけど感じるやつと同じだね
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って明らかににおい強めな軍団だから
わかりやすいんだろうなあ。
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あー、バリだなあ
帰国してからもしばらく反芻していたなー
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って思うんだよなー
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栄養士そっち~のブログをご覧いただきありがとうございます爆 笑
時短で安くて美味しいをテーマに料理ブログを書いています ドキドキ
栄養士の業界では一般的なサイクル献立というシステムを
家庭用にブログで公開しています。
サイクル献立とは:曜日ごとでメニューを決めて、1か月繰り返します。月4~5回繰り返し、
それを聞くと多くの人が、飽きる!と思うのですが、でも実は普通に料理を作っていても月に数回同じものを作ってるんです。なので4~5回だとギリギリ飽きません。
そして、バランスの良い栄養にこだわった献立ですドキドキ
同じ繰り返しなので、1週目より2周目、2周目より3週目と作りスピードもUpします。
9月・月曜→
9月・火曜→
9月・水曜→
9月・木曜→
9月・金曜→
10月・月曜→
10月・火曜→
10月・水曜→
10月・木曜→
10月・金曜→
11月・月曜→
11月・火曜→
11月・水曜→
11月・木曜→
11月・金曜→
こんばんは~♡
12月から、我が家はイエナリエをしています~ドキドキ

先日ブログでご紹介した、こちらのコストコの新作「LEDレーザープロテクター」を

使いました~
製品について、詳しい内容はこちらのブログをご覧ください↓

こんな感じになりました~ドキドキ
写真ではスケール感が伝わりにくいですが、
家の壁面がすべて輝き、とってもきれいです~ラブ
最近、5時半にはかなり暗いので、家に帰ってくると
こんな状態にドキドキ
家全体を装飾したみたいになって、
しかも従来のイルミネーションだと、壁面につるしたり、木に巻き付けたり、
飾りつけに結構時間がかかり(しかも場所によっては危なかったり)
大変だったのに、
このレーザープロジェクターだと、
こんな風に、電源に差し込んで、地面に差し込むだけ!なんです音譜
木を下から照らすと、特に幻想的ですラブ

さらに、植木に巻き付けたり、壁に取り付けたりしなくてよく
電源をつないで、足元に差し込むだけなので
設置も片付けも簡単!!!
物凄く便利です!
そうそう、注意点がありまして、
他のおうちに当たらないように注意が必要だそうです。
光とはいえ、気分悪いですよね、、きっと。
しかも窓に当たった場合、まぶしくなってしまうので
配慮してくださいとの注意書きがありました。
その点さえ守れれば、とっても便利で美しいです〜ラブ

最近はホームセンターでも、この手のレーザープロテクターを
よく見かけます。
また動くタイプのものもありますよねひらめき電球

3,499円
楽天

電源がない場合は、ソーラー式もあります。

3,999円
楽天

5,480円
楽天

そして更にオススメがイルミネーションの

タイマーです。

家に帰って来たときにイルミネーションがついて、そして深夜は消えていた方が良いですよね。(もしくは朝)

つけ忘れてばかりいると、結局自分でイエナリエを観ることができず、

帰って来たときに見えるのが嬉しいので

我が家はずっとこの手の商品は

タイマーを別途購入して設置しています。

我が家はこちらを購入しています。
指定した時間にスイッチが入り
指定した時間にスイッチが消えるようになります!
2,480円
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週刊女性(12月11日号・主婦と生活社)
「残ったアレを片付けレシピ」
栄養士そっち~が担当させていただきました。
こちらからもご購入いただけます。

410円
Amazon
CHANTO 10月号綴じ込み「パワー回復2品献立」
栄養士そっち~が担当させていただいております。

579円

栄養士そっち~の献立本が発売されましたラブラブ

本でご提案させていただだいている献立は、

日本人の食事摂取基準(厚生労

働省による)という

健康の維持・増進、エネルギー、栄養素の欠乏予防、生活習慣病の予防、過剰摂取による健康障害の予防を

目的とした、栄養士などの専門家向けの利用目的で作成されているものを参考にして、作っています。

1,296円
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こちらからも、ご購入できます↓(アマゾン)

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人参でしか味わえない感動がある

毎日、晩ごはんの献立を考えるのって、意外と大変ですよね~!?

なので、私は常に簡単で美味しいレシピを探していて、時間があるときは、よくレシピサイトをチェックしています。ウインク

今日は、頻繁に利用しているレシピサイト「クックパッド」で大人気のレシピ「」を紹介します。キラキラ

何度リピしたか分からないほど我が家の定番になっています!!

少しでも野菜を多く…と思い、いつも人参も入れちゃってます。

材料を切って、炒めて、ソースを絡めるだけ!というシンプルさにも関わらず、激ウマです。ラブ

とってもご飯に合うのですが、私はワインを飲みながら晩ごはんを食べるのが好きなので、以前から基本、夜は炭水化物なしで、たっぷりのサラダやおかず中心の食事です。

(外食したり、カレーやパスタのときは少し食べますが…)

その変わり、ご飯類は朝ごはんや昼ごはんにしっかり食べてます。ウインク


人参 関連ツイート

どうしたのー。バイトでなんか失敗でもしたー?(人参の皮剥きをしながら)
RT @kana3kanaTWITTE: 2018年12月5日㈬
#お弁当
炊き込みご飯おにぎり(米、押麦、鶏もも肉、エノキ、人参、大根、蓮根、薩摩芋、ひじき、厚揚げ、のり、紫蘇梅干)
本日おかずなし弁当です。
フルーツもありません。
我慢したおかず分が募金です。
#お弁当記録…
RT @reima38: 夕飯は牛モツ鍋と、ズボラ温野菜です(^q^)🍴牛モツはフライパンで炒めて焦げ目付けると香ばしくてグーです👌ズボラ温野菜は人参を丸々皮付きで蒸しただけ!タレは擦った人参にマヨネーズ&胡椒。ドーンと大きくても、柔らかく蒸してあるから箸で切れます😋🎶 htt…
最近、ちらほらと「人参先生の外来にかかりたいんですけど」という町民が出てきていて嬉しい。自分の診療スタイルが「ハマる」患者さんがいるということなので。
トンデモ自己都合で攻撃してくる臓器別専門医なんかより、患者のためによりよい診療できてるぞと自身持っていいんだと。

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