中性脂肪 蘇る法廷バトル、ついに開廷!
中性脂肪とか言ってる人って何なの??
文系のための中性脂肪入門
こんばんは…ほたるです。
今日も読んでいただきありがとうございました😊
今日も暑い熊本でした。
台風今夜東海地方に上陸したら逆に九州の方に向かってくる予報ですネ〜🌀こんなことって今まで初めてですよネ〜。本当に被害が少ないことを願うだけです。
今日は娘と買い物に行きました。娘と行く時はちょっと遠くに行きます。今日は大津方面に行きました。そしてあまりにも暑かったんでカキ氷をシェアして食べました🍧
カキ氷食べるの本当に久々でした。
娘も私も抹茶大好きなんですョ。
冷たいもの食べるとすぐ頭にキーンってなるんでゆっくり食べました。
最近スイカとかカキ氷とか夏してます。
病気になった1年前は甘いものを癌が好むって調べたら書いてあったし膵臓なんで血糖値上がらないようにしなきゃって思ったし甘いものは避けてました。
元々甘いもの大好きだったから病気になったんだと思ってるんで断糖しなきゃいけないと思うのですが最近は少しは食べてます。
あんこや黒蜜やバニラアイスなど大好きで食べすぎてました。
それに運動不足だったし…それで生活習慣病にもなっていたんだと思います。血圧や中性脂肪は問題ないんですが今思えば年1回の健康診断の血液検査で血糖が高めでした。それを何年も前からそのままにしていたから病気になったんだと思います。
皆さんは断糖してますか?
病気になって血糖値はどうですか?
膵頭部、膵体部、膵尾部というどこに病気があるかでも違いますが…私の場合は膵頭部で最初検査をした時から血糖値はすこし高めですがインシュリンは十分出ていると言われました。
病気になってから病院からの処方は朝夕食後のメトグルコと朝昼夕食後のリパクレオンとマグミットです。
最近HbA1cが高めなんで糖分を控えなきゃって思っています。
白米は食べてなくて玄米食べてます。でも断糖って難しいですよネ〜。
ネットに書いてあったことコピーして載せますネ。
抗がん剤や手術、放射線療法の西洋医学的がん治療とは別で、近年で注目されている「ゲルソン療法」や「食べない健康法」の石原結實医師の食事のデトックス療法が有名です。
その1つとして「糖質制限」も取り上げられています。
がん細胞は、糖質を欲する欲求が強いので糖質をこちらから摂取することを抑えることで、がんの増殖を抑えようという考えかたです。
その1つとして「糖質制限」も取り上げられています。
がん細胞は、糖質を欲する欲求が強いので糖質をこちらから摂取することを抑えることで、がんの増殖を抑えようという考えかたです。
糖質を抑えますので、米、小麦、砂糖、その他甘味を食品だけでなく、飲料もすべて排除することになります。
1年経つので考えなきゃって思います。このまま甘えて甘いもの食べていいのかって思います。でも甘いの美味しいんですよネ〜。
皆さんはどうされてますか?
よかったら教えて下さいネ。
今日も読んでいただきありがとうございました😊
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