中性脂肪とか、希望とか、見えないものも乗せている。

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中性脂肪で今まで以上の自分に…

泌尿器科で検査をして

潜血の値が正常になった。

結構今までお酒の量が多くて
(いろいろあって)
自分でもアル中じゃない?
って疑うほど飲んじゃって
でも、でも、、、
すんなりやめれた。
きっかけは、先月の人間ドックの結果だ。
中性脂肪が高かったから。
私って、身につまされないと
ダメなタイプなんだなぁ。
娘に作ってと言われていた
タティングレースのピアス
なんとか完成!
本と色違いで作ってみた。
本人は気に入ってくれたようで
よかった(o^^o)

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中性脂肪 あなたの喜ぶ顔が見たい。

昨日、診察日でした。

日曜日にワイパックスを飲む事をすっかりぽんと忘れて、次の日に気付いて不調になるという。゚(゚´ω`゚)゚。
気付かなければ良かったのか、気付いて良かったのか、、、
月曜から火曜の午前中までひどい頭痛だったので主治医に伝えたところ、前回の血液検査の結果もふまえて、「鉄」を勧められました。
病院推奨のヘム鉄のサプリ。
試しに買ってみましたよ。
しかし、高い💦
鉄飲むと気持ち悪くなるんだよな〜
と思いつつもチーズさんのブログで鉄は摂った方がいいとあったなぁ〜と。
でもたしかキレート鉄のが良かったような。
これ飲み終わったら、身体に優しい、吸収の良い、そしてお値段も優しいキレート鉄にしようと思います^ ^
それにしても、だいぶサプリが増えました。
マルチビタミン&ミネラル
ホエイプロテイン
乳酸菌
オメガ3←(中性脂肪が高いので)
ビタミンC
ナイアシンは買ってあるけど、まだ飲んでません。
ファーマGABAは飲むと不快感があるのでやめてます。
減薬は少しずつ進んでいます。
ワイパックス(0.5)  1錠の12%   
                               ジアゼパム換算  0.252mg
レンドルミン(0.25) 1錠の50%
                               ジアゼパム換算  2.5mg


中性脂肪 関連ツイート

中性脂肪多い言われたから、食生活見直すのと、涼しくなったら運動始めるか
どうしても痩せられないなら、鯖はどうかな?鯖はね、青魚の王様と呼ばれていて栄養価が高いんだ。脂質にはDHAとEPAが含まれていてね、特にEPA血中のコレステロールや中性脂肪を低下させるんだよ。それにハルの主食だし。そう、ハル。ハル。ハル。
昨日は精神科でリスパダール増量。イライラが増加してるから。

今日は内科。最近ぜんそくの発作がよく出るので、発作止めの吸入薬。
血液検査の結果は、糖尿は正常範囲内。中性脂肪と尿酸値高め。
原因はビールだな。
控えないと。精神薬にビールもどうかと…

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