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◆彼を骨抜きにする５つの秘密♪（５日間無料メール講座）
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彼をメロメロにする魅惑的な女性になれる！そんな秘密が満載です。
メール講座に頂いたご感想をご紹介致します。掲載の承諾は頂いております。
実は、昨日、彼とおデートだったので、意識して○○を多目にして
そして、文花さんのメルマガの通り、彼の○○に手を当てて、、、
すごく官能的な表情の彼を見ることが出来ましたよ♪
いっつも、あんな風にたまらない顔で、私を抱いててくれてた！っ
せいぜい２回出来たらいい方の彼ですが。
昨日は、愛しくて、くったりしてる彼のものを『くったりしてて可
文花さん、ありがとうございました！！
文花さんのこのメルマガがあったかくて心がホッとします！
それでいいんだー♪って！
なので、また堂々と彼との次のデート何しよっかな♪って考えまー
それには！文花さんのおエロ気講座に早く行かないと！！←参加す
文花さん
文花さんのblogメルマガ、チョー楽しいです！
物凄くショックな事があり、心も体も、何もできなくなってしまって。
文花さんの愉快なblogメルマガをみて、復活してきまして。
文花さんに感謝のメールをしたくなりました！
これからも、楽しいながらも凄くためになり、深いなぁー……と思うblogを楽しみにしています。
このメル
自然なスマイルは、まだまだですが～。
これからも、楽しみにしています。
「彼を骨抜きにする５つの秘密」では、そのノウ
ウを５日間のメール講座にまとめました。
たった５日間メールを読むだけで、彼をメロメロにするあなたになれますよ。
では、お届けする内容です。
１日目 彼から愛されているのか不安なあなたへ
彼の愛を深く感じる、お守りアイテムの作り方。
あなたの心を満たして、愛で包んでくれます。
２日目 セフレを脱却して本命になる方法
ソックスから始まってしまった恋も
諦めることはありません！
彼が手放せない、あなたになる方法。
３日目 彼から愛されるメイクラブのお作法
彼との愛を深めるメイクラブ。
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４日目 彼のオンリーワンになるために
〇〇で、彼の心の扉を開く。
「あなたしかいない」と思われる、最強の方法。
５日目 彼を骨抜きにする名器の作り方
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「彼を骨抜きにする５つの秘密♪５日間無料メール講座」にご登録くださった方には、自動的に
「彼から１００年愛される秘密のメルマガ」も届きます。
ありがとう
ごめんなさい
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愛しています
空と海と大地と男性を虜にする
こんにちは。
日本ビューティーフード協会
代表理事の鈴木梨沙です。
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＜＜サービス内容一覧＞＞
■個別カウンセリング
2016年３月〜2019年4月まで満員御礼！
→ご予約状況は
■１日集中ビューティーフード発酵マイスター認定講座
第１回目満員御礼！
→過去の開催レポは
■２日間集中ビューティーフィンガーフードマイスター認定講座
第１回目満員御礼！
→過去の開催レポは
→次回開催については
■３ヶ月コース ビューティーフードアカデミー（旧美女養成スクールTheVenus）
2016年４月-2019年現在まで満員御礼！
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■６ヶ月コース インストラクター養成講座
インストラクター１期 満員御礼！
インストラクター２期 満員御礼！
→過去の開催レポは
→３期募集については
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料理をするのに
２時間かかってしまいます。
料理を効率よく、
かつ時短でする方法はありますか？
というご相談をよく受けます。
１週間分の料理を週末に
一気に作って作り置きする分には、
２時間くらいかかっても仕方がないと思います。
しかし、
１回１回の食事の度に
２時間くらいかかってしまうと、
確かに食べる前にどっと
疲れてしまいそうですよね。
ちなみに私は
あまり作り置きするタイプではなく
１回１回食べたいものをその都度作る派なので、
だいたい１回にかける
料理を作る時間は約30分です。
慣れもありますが、
そこそこ手際よくできる方
だとは思っています(^^;
そこで、
私が料理を効率よく、
かつ時短で行うために
意識しているポイントを
あくまで私流ですが
簡単にお伝えさせていただきますね♡
それは、
①火口はガスコンロ、オーブン、
魚焼き器、トースター、生、
と重ならないように分担すること♪
②同じ食材で、複数のおかずを作ること♪
ガスコンロが３口あったとしても、
ガスコンロだけを使って
料理をしようとすると
どうしても時間がかかってしまいます。
そのため、ガスコンロで
火を使う調理をしている間に、
オーブンや魚焼き器、トースターなど
他の調理器具もフル活用して
同時進行させるんです♡
例えば私が
いつもやっているのは、
ガスコンロ１：圧力鍋で玄米を炊く
ガスコンロ２：具沢山のお味噌汁を作る
ガスコンロ３：煮物などその他のおかずを作る
オーブン(ヘルシオ)：魚を焼く
生：サラダや冷奴など火を使わない調理をする
といった具合に。
そうすると、
玄米を炊いている間に
他のコンロで
茹でたり煮たりと他のおかずをつくり、
オーブンでは魚を焼き、
隙間時間でサラダや冷奴などの
生物の準備もでき、
だいたい玄米が炊き上がる30分以内に
すべての料理が完成します♪
また、 同じ食材で
複数のおかずを同時に作れば、
食材をあまらせずにまんべんなく使い、
かつ料理も時短にできます♪
例えば、にんじんであれば、
塩漬け
お味噌汁
きんぴら
ひじきの煮物
サラダ
といった具合にすべての料理で
使っちゃうんです^ ^
そうすると、
冷蔵庫からいちいち
あれ出して〜これ出して〜
また閉まって〜と
キッチンがごちゃごちゃになるのも
防げますよ^ ^
料理上手は段取り上手♪
ガスコンロで炒める、焼く、煮る、以外に、
オーブン、魚焼き機、トースター、生、など
他の調理器具も同時平行でうまく活用したり、
食材の使い道を工夫することで、
料理の時間が短縮できますよ〜^^
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