アイデンティティで新生活スタート
キャリア・子育て・パートナーシップ…
愛と人生の舵を取り『本当に生きたい人生』を生きるためのセルフコーチングメソッドをお伝えする『フリーライフアカデミー』主宰。
フリーライフコーチで、 5歳女の子のママで写真家の鶴賀奈穂乃（つるがなほの）です
でもブログで
【なほのSTORY】を書きながら自分の人生や感情としっかり向き合ったら、12日後には一気にブログアクセスが月間90万を超え、家庭も、お仕事も、パートナーシップもわたし史上最幸を毎日更新
生きる勇気とパワーが湧いてくる！と多くの出版リクエストをいただいた【なほのSTORY】を、読みやすくメールで再配信！無料購読はこちら
『理想の人生』を探す旅に出てもらいたい！
なんとなく
「」
を手に取り、
クローゼットに１０着の秋冬モノを残して
他のお洋服はすべてリサイクルに出したら、
今のわたしにフィットしない
アイデンティティ＝“顔”も
ごっそり手放すことができて、
そうしたら
人生がまったく新しい視点で見え出して、
こんな身軽で自由な今のわたしなら
『理想の人生』を探しに出たら、
きっとすばらしい人生の道がみつかるに違いない！
と日曜日にこの連載を始めました。
（くわしくはで！）
実は昨日は連載を読んでくださった方から
こんなとってもうれしいメッセージを
いただきました
第1夜〜第5夜 まで、夢中で読んでしまいました
😳
✨
「家族」と「自由」の両立という言葉が出てきたあたりから、一気に共感することが増えていき、たくさんの気づきと確信とこれからの理想の人生を考えるきっかけになりました
私の家庭はサバイバルのような、死ぬか生きるかといった雰囲気の家でした。
気づかないふりしていたこと、でも、やっぱりそうだ！と確信させてくださった、ブログを書いてくださっているなほのさんにありがとうございます、です！
☺️
💕
そして、結婚適齢期の私にとって、結婚する人ってこういう感覚の人なのかも〜〜！と思えたり、
最後の、自分を心から信じることが出来れば、自分が愛する人のことも心から信じられる、未来は必ず実現する。→ワクワクが止まらなくなる、感謝と愛が止まらなくなる、現実がスムーズになる
に、ものすごく共感いたしました😍
またブログ読ませていただこうと思ってます
🙏
❣️
はじめてのコメントで、長くなりました
💦
ありがとうございます
この連載に書いていないこともたくさん含め、
わたしの人生って本当に紆余曲折だったから、
最近の女性起業家の方たちのように、
読者の共感を得るために
わたしが自己開示の物語を書いても、
あまりにも経験が特殊で
誰の興味もわかないだろうと思っていました。
だから何度か自己開示ストーリーを
書こうとしたことがあったけれど、
いつも途中で筆が止まってしまって
ました。
でも今回の連載は、
すでに何か結論や言いたいことがあるから
書いているんじゃなくて、
まさにこの連載記事を書きながら、
わたし自身が『理想の人生』を探す旅をしていて、
毎回書きながら、
わたしにとっての世紀の大発見があり（笑）、
毎日人生が全然違って見えてきています
どこにわたしの『理想の人生』の道の入り口があるか、
どちらに向かって『理想の人生』の道が伸びているか、
わたしの『理想の人生』の道はどんな感じなのか、
気がついたらもう何年も、
もしかしたらこれまでずっと見えていなかった
わたしの『理想の人生』の道が
少しずつ晴れていく霧の向こう側に
すっと伸びているのが見え始めた
感じがするんです。
誰かのためというよりも、
自分を愛するために、
自分の人生を愛するために
この連載を始めたら、
わたしは毎日一枚ずつ
しっかりと私を包んでいた
繭を脱ぎ捨て、
繭の下の自分のカラダに驚き、
たまらなく愛しく感じ、
また翌日もう一枚の繭を脱ぎ捨て…
を繰り返しながら、
もうすぐ美しい蝶になって
羽ばたいていくんだって
今とてもしっかりと感じています。
実際この数年間、
固く閉ざして
びくともしないように思えた現実が、
今年に入ってから
最初はギシッ、ギシッっとゆっくりと、
そして数週間前からミシミシミシミシッと、
加速をつけて動き出しています。
動き出して、
加速してくるまでは
やっぱりとても苦しくて、
こんなにがんばっているのに、
現実はこれしか変わっていない…
なんて思ったこともあったけれど、
今わたしの周りは猛烈な勢いで動き出し、
予想もしていなかったすてきなことが
次々と起こり始めています。
それがさらにわたしだけでなくて、
こうして連載を読んでくださった方の
意識がちょっと変わり、
きっと行動も変わり、
そして現実が変わってくるんだと思うと、
本当にうれしくて、
こころからワクワクします！
特に結婚は、
１＋１＝２になるんじゃなくて、
ふたりが人生を共にすることで、
１＋１＝１０とか１００とか１億とかに
エネルギーが大きく循環して流れると
とてもしあわせな結婚になると思うので、
結婚適齢期のひととか、
結婚生活で悩んでいるひととかに、
わたしと一緒に『理想の人生』を探す旅に出てもらって、
あなたから愛があふれ出し、
わたしたちから愛の根が伸び、
愛の枝が生い茂り、
大地を這い、
海を越え、
この地球をわたしたちの愛で
やさしくすっぽりと
包み込むことができたら、
本当に、本当に、
うれしいです
それでは！！
今日は、
わたしの新婚時代を深掘りしたいと思います！
肩書きがなくなって途方に暮れる「わたし」
グアムで再会してお付き合いを始めたひと月後には
入籍することにしたわたしたち。
（くわしくはで！）
すでにそれだけでびっくりですが、
いたずら好きな神様のおかげで（！？）
図らずも
入籍 → 結納 → パスポート取得 → グアム移住
という順番で、
４日間ですべてが完了してしまいました
夫とわたしがグアムに到着すると、
空港に迎えに来てくれた義母が、
そのまま不動産屋さんにわたしたちを連れて行き、
３軒家を見ておいたから！と
思いがけず新居探しをすることに
わたしはとんでもない方向音痴だし、
グアムの地理はまだ全然わからないし、
とりあえず見せてもらった物件は
東京の新築や築浅物件とあまりに違って
びっくりだし、
もう何がいいとか全然わからないので
夫に決めてほしいと言い、
わたしたちはとりあえず月７００ドルの家賃の、
２ベッドルームのアパートで
新婚生活を始めることになりました
写真：結婚４年目か５年目くらいかな？結婚したときより、毎日ずっとすてきな人になると思っていました（笑）。
夫は義母と３店舗のレストランを経営していたので、
お食事時がまさにお仕事の時間。
なので夫が８時くらいに朝の買い出しなどに行くときに
わたしは朝食の支度を始め、
一度戻ってくる１０時くらいに朝ごはんを食べ、
１１時前に夫が家を出てから家事をすると、
お昼過ぎには何もすることがなくなってしまいました。
夫は経営者で日本人スタッフがいないので、
夫のお仕事つながりの日本人と
お付き合いができるわけでもなく、
こどもがいないのでママ友と知り合うこともなく、
お稽古の場所があるわけでも、
英語の学校に通うわけでもないので、
とにかくおともだちがまったくできない！
そもそも夫は四六時中車を使うので、
わたしが乗れる車がなく、
ずっと家に閉じ込められている感じで、
スーパーにお買い物に行くのでさえ、
夫のお仕事の合間とか、
夫の買い出しのときに
頼んで一緒に連れて行ってもらい、
慌ただしい彼のスケジュールに合わせて、
猛スピードでお買い物を済ませる…。
そんな毎日の始まりでした。
わたしの船便の荷物はまだまだ届かないので、
夫に渡された広尾の懐石料理で有名な
分とく山の野崎洋光さんの
正統な和食の料理本を見ながら、
ほぼ毎日出汁を引き、
グアムで手に入らない材料をなんとか工夫して、
毎晩３時間くらいかけてお夕食を準備して、
夜中の１１時半くらいから
ようやくふたりでゆっくり晩酌でした。
知り合いもいなくて、
出かけるための足もなくて、
出かける先もなくて、
右も左も分からない
常夏の島で始まった新婚時代
わたしはすべてのスケジュールを夫に合わせ、
空いた時間はお料理をがんばるか、
１１月の結婚式の準備をするか、
またはネットサーフィンをするか…
東京のバリキャリ生活時代には
まったく予想もしていなかったような毎日を
送ることになりました。
↓ ↓ ↓
はこちら！
アイデンティティは対岸の火事ではない
アイデンティティ まいにち頑張る。
信仰は、見えざるものへの愛、不可能なもの、ありそうにないものへの信頼である。 ゲーテ ｢格言と反省｣
写真引用元：
●はじめに
信仰とは
① 神仏などを信じ崇あがめること。
経験や知識を超えた存在を信頼し、
自己をゆだねる自覚的な態度をいう。
② 人を信じうやまうこと。（大辞林より引用）
古から人は抗えない大自然や運命と自分の人生との折り合いをつけるために信仰を持ちました。
それは時には宗教だったり自然崇拝だったりしました。形式が違うとはいえ、見えざるものへの畏怖や愛、そして信頼がそこにはあります。
ここ、沖縄でもそのような信仰が息づいています。それは大きな枠で言えば自然崇拝に近いものですが琉球に特有の神と混じり合う事により独特な景色を生み出す事になります。
前回の記事、にも書きましたが沖縄の城は戦争のための拠点という位置づけよりも「御嶽（ウタキ）」と呼ばれる信仰の場所を内包しており、その事の方が重要であったとのでは？いう事を書きました。
今回はその「御嶽（ウタキ）」について徒然と書いてみたいと思います。
●そもそも「御嶽（ウタキ）」とは？
「御嶽（ウタキ）」は琉球王国（第二尚氏王朝）が制定した琉球の信仰における聖域の総称です。実はそれ以前はさまざまな呼び方が各地方にあったそうです。信仰の概念を統一する事で権力の安定をはかったのでしょうか？（当時は政治と信仰が深く関係していたそうです）
沖縄の信仰は元来、自然崇拝や祖先崇拝が基本となっています。日本の原始宗教に近いのでは？と思います。御嶽はそのような背景をベースにもっているといえます。
御嶽の多くは森の空間や泉や川などの自然です。島そのものであることもあります。
また、御嶽によっては空間の中心にイベあるいはイビ石という石碑があります。でも一度でもイベを見た事のある方は納得するでしょうがイベは、本当にただの石である事が多いです。いわゆる「御神体」的なものではありません。
実はイベは御神体ではなく、は本来は神が降臨する標識と考えられていました。また宮古や八重山地方では、過去に実在したノロの墓を御嶽とし、そのノロを地域の守護神として祭っていることが多く見られるそうです。（一部wikipedia参考）
写真引用：
写真は「藪薩御嶽」です。
●御嶽は男子禁制
沖縄では神に仕えるのは女性の仕事でした。古くから沖縄では霊力は女性の方が男性より強く持つとされてきました。
女性は生まれながらにして神とふれあい、その力をひき出すエネルギーを強く持っていたのです。ですから神に仕える役割を担うのは自然に女性ということになります。
今でも村々のまつりごとや行事に際して、女性の神役は司祭者としての役割を担います。しかし、男性の神役は補佐する側に回るのが一般的である。女の神役は人と神の仲立ちをしたり、神の意志を取りついだりするが、男の神役にはこうした役割は無いのは興味深いです。
でもよく考えると、シャーマンや巫女などは世界的にも女性が主です。これは沖縄だけの考え方ではないのかもしれませんね。女性は直感に優れている人が多いので自然にこのような形になったのでは？というのが私の予想です♪
横道にそれましたが、聖域である御嶽は男子禁制がほとんどです。先に挙げた「藪薩御嶽」も男子禁制です (^_^)
●御嶽の由来
色々と調べてみましたが御嶽がどのように形成されているか？はハッキリしていないそうです。先に書いたように各地で自然発生的に起きた信仰を第二尚氏王朝時代に「御嶽」と制定したという経緯もあるのでしょう。
しかし、有力な説としては御嶽がある場所は元々は集落だったという事です。その証拠として御嶽の近くで生活の後や人骨などが見つかる事が多いからだそうです。
集落の中で自然崇拝や祖先崇拝の観点で「イビ」的な石などを祀るようになり、何らかの理由で集落が廃れても御嶽の機能は残り現代に残っているのではないでしょうか？
●御嶽が現代に生き残る理由
沖縄では、古くからの風習がまだ生活の中に息づいています。それは苦難の多かった沖縄の歴史もあったからかもしれません。
これは私的な意見ですが、本土から移住した方などが沖縄の人の排他的な態度に嫌気をさして帰ってしまうという事を聞く事があります。排他的な側面は否定できませんが、もしかしたらこのような古くからの風習が影響しているかもしれません。
しかし、だからと言って本土の方に対して排他的である事は良い事では全くありませんのでこれは大いに改善される点だと思います。
沖縄における御嶽は先祖を祀る場所です。「んっ？それならお墓はあるのでは？」と疑問に思う方もいるでしょう。でも沖縄の人にとってお墓と御嶽は別物なのです。沖縄の村達は遠い遠い遠い祖先たちを祖霊神であると考えています。
しかもその霊は現在も私達のそばにいて日常の私達を見守ってくれていると強く信じています。この考え方は現代にも脈々と受け継がれています。小さい頃、悪さをしたら、「天国のオジーやオバーが見ているよ」とよく言われたものです。
語弊を恐れずに言うなら、墓や仏壇、御嶽はそれぞれ祖先へアクセスするための別々の入り口という感覚を沖縄の人は自然に持っています。それが御嶽が昔と変わらずに残っている理由だと思います。
●有名な御嶽
御嶽は生活の場でもあったので大小様々なものが存在しています。観光地になっているところもあれば、ひっそりとその役目を終えかけているところもあります。街を歩いていて神社でもお寺でもないのに道端でお供えものやお酒などが置かれている祠のような場所は、ほぼ御嶽です。初めて見る方はきっと驚かれるはずです。そのくらい生活に根付いた場所なのです。
今回は有名な御嶽をいくつか採り上げてみたいと思います。
まずはその歴史から・・・
「琉球開闢七御嶽」
琉球の神話では、日の大神（天にある最高神、日神、天帝）が開闢の神アマミキヨ（アマミク）に命じて島作りをさせたと言われています。
アマミキヨはこの命を受け、沖縄本島を作り、そこに9つの聖地（出典「中山世鑑」）7つの森（出典「聞得大君御規式の次第」）を作ったとされています。
現在では、アマミキヨによって作られた聖地のうち7つが、琉球開闢七御嶽として語り継がれ、琉球の信仰においてもっとも神聖な御嶽として位置づけられています。
このうち王国の祭政一致体制において最重視された御嶽は、斎場御嶽です。聞得大君の就任式などはこの御嶽で行なわれました。現在の斎場御嶽からは、アマミキヨ降臨の聖地である久高島が遥拝できるが、これは王国時代の史料には記録されていません。また国王就任に際しては、君手摩（きみてずり）が安須森御嶽に現れ、5つの御嶽を順に巡り、最後に首里真玉森御嶽に現れるといわれています。（wikipediaより引用）
以下、アマミキヨが作ったとされる順番です。
・クボウ御嶽：今帰仁村今帰仁グスク内
・斎場御嶽（せーふぁうたき）：南城市知念
・薮薩御嶽（やぶさつうたき）：南城市玉城
・雨つづ天つぎ御嶽（あまつづてんつぎうたき）：南城市玉城、玉城グスク内
・クボー御嶽（くぼーうたき）：南城市知念（久高島）
・首里真玉森御嶽（しゅいまだむいうたき）：首里城内
・安須森御嶽
安須森御嶽は琉球開闢七御嶽の一つであり、沖縄最高の聖地です。
ここは山の頂上に位置しており登山道も獣道のようなものなので簡単には行けません。貴重な動画がありましたので観て下さい！
・クボウ御嶽
琉球開闢七御嶽のうち、アマミキヨが２番目に作ったとされる御嶽です。山全体が御嶽になっているそうです。
・斎場御嶽
琉球の始祖「アマミキヨ」が造ったとされ、国始めの七御嶽の一つといわれる沖縄最高の聖地です。琉球の最高神女であった聞得大君(きこえおおきみ)の就任の儀式はこの斎場御嶽で執り行われました。2000年12月、首里城跡などとともに「琉球王国のグスク及び関連遺産群」としてユネスコの世界遺産（文化遺産）に登録されました。
●御嶽と琉球舞踊
琉球舞踊 稲まづん
今年もづくりや あん美らさよかて
倉に積み余ち 真積みしやべら
（訳：今年の稲作は見事な出来栄えで倉に積みあまして、真積もしましょう）
銀臼のなかへ 黄金軸立てて
ためし摺り増する 雪の真米
（訳：銀の臼に黄金の軸を立てて、もみを摺りしらげると
例年になく多くの雪のような白い真米がとれたよ）
これは五穀豊穣を祈り、祝う歌ですがこの歌詞にも見られるように琉球の人は昔から祖先や自然を大切にし、受け継いできました。
その姿は、昔と変わらずに御嶽を大切にするところと全く同じです。人間は太陽がなければ生きていけません。そして沖縄ではこの太陽の光が年中、強いです。幾多の困難な歴史を体験した琉球の人は、変わらずに輝き力を与えてくれる太陽に感謝し、それが自然崇拝、祖先崇拝という不変のアイデンティティを育んだのではないか？と感じます。
写真引用元：
●東御廻りの御嶽
これは現在も行われている聖地巡礼の事です。
太陽の昇る東方を、ニライカナイのある聖なる方角と考え、首里からみて太陽が昇る東方（あがりかた）といわれた玉城、知念、佐敷、大里にある御嶽を巡るものです。
元々の起源は国王の巡礼と考えられており、以後時代が下るに従い、士族、民間へと広まったようです。
現在では、士族の流れを汲んでいる門中（むんちゅー：男系血族）を中心に行われています。
巡る御嶽は門中によって多少異なるが、起点の園比屋武御嶽から以下の順に巡るのが一般的です。（wikipediaを参考）
１，園比屋武御嶽（すぬひゃんうたき）：首里城外
２，与那原親川（よなばるうぇーがー）：与那原町
３，御殿山（うどぅんやま）：与那原町
４，場天御嶽（ばてぃんうたき）：南城市佐敷
５，佐敷上グスク（さしきうぃぐすく）：南城市佐敷
６，テダ御川（てぃだうかー）：南城市知念
７，斎場御嶽（せーふぁうたき）：南城市知念
８，友利ノ御嶽（とむいのたけ）：南城市知念知念グスク内
９，知念大川（ちねんうっかー）：南城市知念
１０，ミントングスク（みんとぅんぐすく）：南城市玉城
１１，仲村渠樋川（なかんだかりひーじゃー）：南城市玉城
１２，アイハンタ御嶽（あいはんたうたき）：南城市玉城
１３，藪薩御嶽（やぶさつうたき）：南城市玉城
１４，ヤ
ラヅカサ：南城市玉城
１５、潮花司（すーぱなつかさ）：南城市玉城
１６，浜川御嶽（はまがーうたき）：南城市玉城
１７，浜川受水走水（はまがーうきんじゅはいんじゅ）：南城市玉城
１８，雨つづ天つぎ御嶽（あまつづてんつぎうたき）：南城市玉城玉城グスク内
１９，玉城祝女殿内（たまぐすくぬんどぅち）：南城市玉城
２０，志堅原仁川（しちんばるじんがー）：南城市玉城
このように現代にも脈々と息づく伝統の基礎が御嶽にはあります。１００年後も同じようにこの伝統は続いているものだと思います。ですから、「今に生きる」一人としてあらためて御嶽に祈りを捧げてみたいなぁと感じました。あなたはどのような感想を持ちましたか？
今回も最後までお付き合いいただきありがとうございました！
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これまでの人生に隠されている！
小さいときからいつでも猪突猛進で、
たくさんの夢を叶えてきたわたし。
でも２年前から
何に向かって突き進んだらいいのか
わからなくなってしまい、
迷走状態に陥っていました。
でもクローゼットに１０着だけ残して
一斉処分をしたところ、
今のわたしにぴったりこない
“顔”＝アイデンティティまで
脱ぎ捨てることができて、
（くわしくはで！）
次々と発想の大転換、
パラダイムシフトが起きて、
さらには
どんどん引き寄せまで起きるように
この連載も連日
人気記事にランクインしていて、
読者の方からも
パラダイムシフトや引き寄せのご報告を
次々といただいて、
昨日はとうとう、
わたしの母からもうれしい報告が
父の学院を譲渡する前に買っていた
（くわしくはで！）
高級なスーツを
いくつも捨てられずに持っていた母が、
とうとうクローゼットをきれいにして、
４５Lのゴミ袋に
靴は１袋分、
お洋服は９袋分処分したというんです！
そして、
「こんなに気持ちいいなら、
もっと早くやっていればよかった〜
」
なんて言ってくれて！！！！！
この連載を書きながら
父や母との関係についても
たくさんのパラダイムシフトがあり、
母には絶対にしあわせになってほしいって
こころから思っています。
「しあわせになってほしい」
というよりも、
「しあわせを実感してほしい」
という感じが正しいかな
少しでもたくさんのひとに
『理想の人生』を探す旅に出て、
本当に自由な人生FREE LIFEを
生きてもらえたら
こんなにうれしいことはありません
というわけで、
今日はたぶんみんなが興味があると思われる
「好き」と「仕事」の両立について
深掘りしてみたいと思います！
夫は母親がグアムで
２０年近く経営するレストランを、
わたしは父が
２０年近く経営するセラピスト育成校を、
親が高齢になってきたという理由から、
そして親の役に立ちたいという気持ちから、
２代目として
経営を手伝っていた経験があります。
ふたりとも親のビジネスに入るときの動機は
「親を助けたい」という気持ちだから、
自分にそれが向いているとか、
それがとても好きだとか、
そういうことは
全然考えていなかったんですね。
わたしは
義母のレストランを手伝っている夫と結婚して
グアムに嫁いだんですが、
（くわしくはで！）
なんとなく夫がこころから
そのお仕事を楽しんでいるように
見えませんでした。
だから夫に、
「本当にしたいことって何？」
って質問したことが何度かあります。
夫が本を出したいと言ったら、
たとえば
の
わたしがいつも、
本当に自分がしたいことに向かって
全力で突っ走って、
たくさんのものを手に入れられたし、
後悔したことがないから、
愛する夫にも、
そんな人生を歩んでほしいと
勝手に思っていたんですね。
ところが
９年間のグアム生活の間に何度も
夫が本当にしたいことは何か、
夫が本当にしたいことをできているか、
と質問し、
「本当にやりたいことを
お仕事にしてほしい」
と彼に伝えたある日、
「本当にやりたいことだけをして
食べていかれるほど、
世の中は甘くないんだ」
と言われたときは、
とてもびっくりしたし、
ショックでした
グアムに住んでいたとき、
わたしは”鳥かごに閉じ込められた鳥”
のように感じていたけれど、
それでも
本当に好きなことだけをしたい！
という気持ちは
失っていなかったからです。
あの日から、
わたしの頭の中で
「働くって、そんなに苦しいものなの？」
という問いかけが、
ぐるぐると頭の中を
めぐるようになりました。
わたしの生きたい人生は、
家族が仲良くおいしいものを一緒に食べられて、
行きたいときに数週間単位で
暮らすように海外に行かれて、
大好きなひとたちとホームパーティーをして、
経済的にも豊かに暮らすことでした。
この点グアムは、
とにかくおいしくて新鮮な食材が少なく、
島外に出ようと思うと時間もお金もかかり、
夫のお仕事がら長期で家を空けられず、
大好きな家族や友人は日本にいるという
わたしにとっては三重苦…
それでも食材が豊かでなくても、
夫とふたりのときは
時間をみつけて必ず毎週外食をしたり、
ふたりでキッチンに入って
仲良くディナーを作ったりしていましたが、
娘が生まれて
わたしの唯一の楽しみの、
週に１回だけでも
夫婦でゆっくりと水入らずでお食事する
という息抜きが
ままならなくなってしまいました
こうしてでも書いたように
わたしの中の被害者意識が強くなっていき、
娘が１歳半のとき、
わたしはとうとう肺炎になってしまいました。
さらに元気が取り柄の娘まで
かなりひどい肺炎になり、
一時はとても危ない状態に…。
なんとか肺炎から回復したものの、
娘もわたしも数ヶ月
なかなかひどい咳が抜けません。
ちょうどその頃ハワイから
ナチュロパス（自然医療）のドクターが
来島していたので診ていただいていたところ、
「あなた、
何かものすごく気がかりなことがあるんじゃない？」
と言われました。
「肺や気管支は感情と深くリンクしているから、
あなたのこころが元気になったときに
この咳は治るから」
「幼いこどもは母親と一心同体だから、
あなたが元気になれば
彼女の咳も治るから
まずはあなたが元気になることを考えて」
わたしはポロポロ涙を流しながら
ドクターにこれまでずっと我慢してきたこと、
辛くて辛くて仕方ないことを話しました。
それから１ヶ月、
わたしは来る日も来る日も
どうしたらわたしが元気になって、
娘も元気になれるのかを考えました。
夫のために、
娘のために、
義母のために、
お店のために…。
そう想ってずっと見て見ぬふりをして
置き去りにしていた
ワタシノキモチ。
２０１４年の１２月３１日。
わたしは意を決して夫に言いました。
「日本に帰りたい。
３人で日本に帰りましょう」
こうしてわたしたちは、
２０１５年３月２３日に、
約９年を過ごしたグアムを離れ、
日本に帰国しました。
日本に帰国して、
わたしは夫と一緒に起業したいと
思っていました。
でも夫は夫婦で起業すると
収入が安定しなくてリスクが高いから
就職すると言います。
そこでわたしも夫の就職を
できるだけ応援したいと思いましたが、
唯一リクエストしたのが、
飲食業などの
夜や休日こそ働かなければいけない
職業はやめてほしいということでした。
わたしたち家族が仲良く家族そろって
お夕食をゆっくりと楽しめるようになる
というのが、
わたしが元気になり、
娘も元気になるために
絶対に必要だとわかっていたからです。
でも９年間を
グアムのレストランオーナーとして過ごした
４０代の男性が、
サービス業以外で就職するというのは
思っていた以上に難しいことでした。
わたしの貯金や株を切り崩し、
先が見えない不安の中で、
飲食業やサービス業以外での就職に
本当にこだわるべきなのか、
さすがのわたしも不安になりました。
でも、ここでくじけたら
何のために帰国したのか
わからなくなってしまう…。
そんな不安の真っ只中にいるときに、
わたしの父が、
２００万円を支援するから
これを資本金にして
ふたりで起業しなさいと言ってくれました。
「この２００万円は返さなくていい。
もし失敗したら、
それはわたしの見る目が
なかったということだから。
でも、これで必ず立ち上がりなさい」
それが父の言葉でした。
生死をさまよい、
事業を手放し、
自分たちの老後のために
本当に少しだけ手元に残ったお金を、
こうしてわたしたちに
託してくれる…。
本当に感謝しかなく、
だからこそ、
父が喜ぶ事業を始めたいと思いました。
そこでわたしたちは、
人脈も経験もバックグラウンドもないのに、
高齢者ビジネスで起業してしまったのです。
結果は本当に困難を極めました…。
モニターとしてサービスを受けた方は
皆さん本当に喜んでくださるのだけど、
なかなかそこから先に
進むことができませんでした。
営業が得意だった父が、
営業経験の乏しいわたしたちを助けるため、
営業を手伝ったりしてくれましたが
一向に売上につながりません。
父の提供してくれた資本金も
どんどん減っていきます。
ただただ、焦りだけが大きくなり、
精神的にどんどん追い詰められていきました。
もう好きとか嫌いとか
言っている場合じゃありませんでした。
とにかく立ち上がらなければ。
なんとかしなければ。
自信がなくても、不安でも、
アイディアを出しては行動して、
というのを
心身の限界まで繰り返しました。
やっぱりどんな仕事でもいいから
就職したほうがいいんじゃないか。
父を除く家族・親戚皆がそう思い、
わたしでさえ、
そんな想いを抱えるようになりました。
↓ ↓ ↓
はこちら！
アイデンティティ 守りたい人がいる
大阪イチやさしいＮＬＰ教室のＮＬＰトレーナーの藤木ミホです。
ＮＬＰに、「メタポジションのワーク」という実習が登場します。
だいたい椅子を何脚か用いて行うことが多いです。
メタポジションのワークは、ＮＬＰの元になった一つ、ゲシュタルト療法が由来の手法です。
〇こんなテーマで進行します
例えば、「もうちょっと息が合った状態になりたいなあ。そしたらもっと仕事が上手くいくのに。」と思うような同僚があったとします。
日常生活では「自分の立場」からのみ、どうしたら上手くいくかな？と考ると思います。
それをメタポジションのワークでは、「相手の立場」に立ってヒント（発見・気づき）を直観的に受け取ったり、自分と相手を見ている「第三者の立場」に立って、ヒントを得たりします。
よくあるのは、自分と相手の立場には椅子を置き、第三者の立場には椅子を置かないという方法です。
さて座る椅子や、立ち位置を変えるだけで、そんな気付きが降ってくるものなのか？という疑問を、ＮＬＰやカウンセリングを受けたことがない方は持たれるかもしれません。
皆さんは、家での読書に集中できなくなり、カフェなどにふらっと行くことで、読書の集中力がよみがえってきた体験などはありませんか？
また、何か停滞したような気分だったが、お出かけをしたり旅行に行ったことで気分が変わったという体験はありませんか？
また、考え事がまとまらず、出かけた散歩の途中で「あ！そうか！」なんて、突然アイディアを思いついたりした体験はありませんか？
また、自宅で隣の部屋になにかを取りに行って「何を取りに来たんだっけ？」と忘れてしまい、仕方なしにさっきまでいた部屋に戻ったとたんに「そう！ハサミ！」と思い出した体験はありませんか？
場所を変える、環境が変わるという事は、人間の脳や気分に影響を与えます。
その作用を応用した、コーチングやカウンセリングにも使えるスキルとして「メタポジションのワーク」があるのです。
〇ガンジー・モデル
このメタポジションのワークは「ガンジー・モデル」と呼ばれることがあります。
ガンジーとは、インド独立の父、マハートマ・ガンジー氏の事です。
ガンジー氏は、ＮＬＰの成立に何ら関わりはありません。
ガンジー氏は、他国との重要な交渉の前日に、メタポジションのワークのような事を行って、翌日の交渉のシミュレーションを行ったというのです。
このような綿密にあらゆる可能性を探ることが、インド独立の道を拓くことにつながったのかもしれませんね。
〇さいごに メタポジションって？
メタポジションの「ポジション」は、位置とか立場とか日本語訳を思いつく方も多いと思います。
では頭についた「メタ」ってなんでしょうか？
ウィキペディアから引用します。
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メタ（meta-）とは、「高次な－」「超－」「－間の」「－を含んだ」「ーを入れた」「－の後ろの」等の意味の接頭語。ギリシア語から。
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つまりメタポジションとは、「高次の立場」とか「超えた位置」なんて訳せそうですね。
ＮＬＰでは、この図の上の水色の部分を「メタポジション」と呼んでいます。
第三者、俯瞰（ふかん）と書いてあるところです。
「俯瞰」とは簡単に言うと、鳥の目です。高いところから全体を見る視点の事です。
これが高次の視点と言えますね。
※ＯＳＨＯ禅タロットより
第三者の視点とは、当事者と全く関りのない誰かの視点です。
これはギリシャのカフェで、二人の男女がお話ししている画像です。
これを見ているあなたが今、第三者です。
またこの画像には、通りの向こう側の人物を見ている第三者がいます。
さらにその第三者と通りの向こうもまるごと見ているあなたもまた、さらに大きな視野で見つめる第三者であり、メタポジションに立っていると言えます。
メタポジションは、さらに一歩下がるごとに大きな視野が広がる面白さがあるのです。
〇ちょっとやってみたくなったら
モノの見方が狭くなっている気がする方、誰かの立場に立ちながら人間関係のシミュレーションをしたい方は、ご自宅で座布団やクッションを使って試してみるのもいいと思います。
プロのカウンセラーやコーチの立ち合いではないので、複雑で深刻なテーマはお一人では扱いずらいと思いますが、ちょっと遊びながら、あの人の立場に立ってみると、どんな気付きがあるのかな？と楽しんでみることができます。
〇最後は自分のポジションに戻って終了
メタポジションのワークでは、あちこちのポジションに納得がいくまで立ってみる事ができます。
でもメタポジションのワークを終了する時は、必ず、この図の左下の「自分の立場」に戻ってから終了するように実習の手引きにはあります。
そう指示があっても、自分以外のポジションで終わろうとする方があります。
時としてそれは、その人が「アイデンティティ」や「自己認識」に問題を抱えている可能性を示すことがあります。
また、犠牲的に相手に仕える事が良好なコミュニケーションにつながると信じていたり、自分を失くしてでも誰かの役に立というパターンを持っている事を示すことがあります。
もしそうなら、他人が自分をひどく扱うように仕向けたり、誰かに貢いだりする人間関係を持ちやすく、また誰かに反応することで自分の動きをいつも
めるなど、とても生きにくい人生となっているかもしれません。
ＷＩＮ－ＷＩＮの関係なんて頭で知っているけれど、いつも自分が負ける（ＬＯＳＥ）の関係しか築けないで来たかもしれません。
ＮＬＰの実習が面白いのは、手順通り進んだらいいというワケではないところです。
手順通り進まない時は、その方の隠れていたテーマが垣間見えた瞬間です。
このケースなら、テーマの発見によって自分を取り戻し、犠牲的にふるまうパターンにさよならする機会がやってきたという事です。
私が開催するＮＬＰ教室では、こうしたテーマが見えた時、補講や隙間時間を使って、ではここからカウンセリングでは何をするのか？
という点を学習する機会を設けています。
平たく言えば、実際のカウンセリングをしていくのです。
なぜならプロのカウンセラーや、カウンセラー志望者がよくご参加下さるからです。
基本の手順さえ分かればいいという方には不要でしょうが、特にカウンセラー志望者の方にこの時間は大変好評です。
そしてカウンセリングを終了した後、もう一度メタポジションのワークをしてもらうと、自然に「自分の立場」で実習が終了するように変化します。
メタポジションのワークは、このほかにも様々なテーマに対応するように活用できます。
その例は、またいずれ紹介しますね。(^^)
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