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人間ドックの腹部エコーで「主膵管拡張」と「膵膿疱性腫瘤」の所見を得て、2週間後に造影剤CT、その1カ月後に造影剤MRIを受診。

CT、MRIともに、「何か気になる影」があり、2018年7月10日(火)に超音波内視鏡(EUS)を受診することになった。

今回は、人間ドックで行った胃部内視鏡と違って太い管を入れるため、身体の苦痛が比較的大きい。そのため、薬によって口の奥を麻痺させ、なおかつ麻酔で眠っている間に検査をするということだった。

当然、検査後は車の運転はできないから、検査後の診察のころに、姉に迎えに来たもらうことにした。

口の奥を麻痺させる薬は、ジェル状のものを舌の奥のほうに含むこと約5分? 他のブログに「少しだけ飲み込んだ方がいい」との投稿があったので、それに従った。

麻酔の前に血管を広くするための電解質液を点滴し、いよいよ検査というときにマウスピースをくわえたあたりから点滴を麻酔に切り替える。

眼を閉じていたので、「眼は開けていてくださいねー」と検査技師。麻酔が効いているのを、眼が開いているかどうかで判断するらしい。途中で1回は眼が覚めるらしい。

最初の「眼は開けていてくださいねー」から10秒以内に意識がない。途中、検査中になにやらがちゃがちゃとやっている場面が断片的にまぶたに映ったが、あとは検査後の処置室のベッドの上で意識を回復した。検査中のがちゃがちゃ以外は、まったく記憶にない。

写真は、検査後2時間の休憩中。ここでは残りの電解質液を点滴。同時に、血圧測定と酸素血中濃度測定、酸素吸入。

検査結果。

「やはり、膵臓に嚢胞が認められました。しかし、これは悪いもの(癌)ではありません。今後は、経過を見ながら3カ月ごとの造影剤CTの検査になります」と担当医師。

写真は、担当医師のモニタ。赤丸のところが膵嚢胞、らしい。

「経過観察で、嚢胞は小さくなるのでしょうか」という私の問いに対して、「小さくなることもあります」と医師。

「嚢胞を取り除くといった積極的治療は必要ないのか」
「嚢胞のタイプと大きさ(1.5cmだったかな?)では、積極的治療の適用にはなりません」

とりあえず、最悪の事態、つまり膵臓癌は回避された。また、癌でなくても膵臓の一部を切除するという事態も回避された。

とりあえずはよしとしよう。健康保険のかかった状態で3カ月ごとに検査してくれるのだから、ある意味安心を得たといった心境である。

ネットを関連キーワードで検索したところ、Webサイト、ブログともに、最悪の結果ばかりで、正直心穏やかではなかった。もし、だれかがこのブログを見ることがあったら、ネットで検索した結果がすべてではなく、あまり振り回されて落ち込まないようにしてくださいと、声を大にして言いたい。ネットの情報と臨床とは、また違いますと。

もちろん、今後検査ごとに病態が悪化するかもしれないが、ネット情報に必要以上に振り回されると、QOLを著しく悪化させる。情報を収集するのは大切なことだが、ネットとは最悪の情報しかヒットしない傾向があると思って、参考程度にしていただきたい。

人間ドックでは、膵臓の異常所見のほかに、「脂質異常症」の所見を得た。

中性脂肪=1,132(正常値=30~150)、γGTP=110(正常値=0~60)、総コレステロール=226(正常値=130~220)。

これについては、食事や酒、運動不足といった生活習慣の改善の指導をもらっている。

その結果、2週間後には中性脂肪=187(正常値=30~150)、γGTP=55(正常値=0~60)とかなり改善されたが、LDLコレステロール=173(正常値=0~140)、LDL-C(F式)=161(正常値=0~140)、総コレステロール=244(正常値=130~220)となった。

依然として10年後に心臓疾患や脳疾患に罹患する可能性が高く、10人に1人なのだそうな。

ちなみに、アミラーゼや腫瘍マーカー(CEA、CA19-9をはじめ、膵臓に関わる腫瘍マーカーすべて)は低値だった。

脂質異常症と今回の膵臓異常所見は、たぶん関係あるだろう。脂質異常症の改善のために、同時に膵臓疾患が悪くならないために、「酒は適度に」「3食はきちんと摂ること」「動物性脂肪は控え、タンパク質と野菜を含めたバランスの良い食事を摂ること」「適度な運動」を心がけることにする。

2年前に東京から松江に帰郷してからこっち、仕事が在宅ということもあって、あまりにも無軌道な生活習慣だった。今回の出来事をきっかけに、改めようと思う。

決して楽観してはならないし、爆弾を抱えている身だという認識ではある。しかし、今回の出来事は、兄からの「気をつけろ」との警笛だったと確信している。

次の投稿は、3カ月後かな? もしくは、セカンドオピニオンとして、鳥取大学医学部附属病院を受診するとすれば、そのときかな?

中性脂肪お役立ち情報

今日のテーマは老化です。

地球上の動物は、何故老化するのでしょうか?

このようなことは、考えたことがない人が多いでしょう。老化して、死んでいくことは当然としか思っていません。

しかしながら、神の時代には、老化はなかったようですよ。正確にいえば、神とは寿命が何百万年、何億年という途方もない長い期間なので、人間と異なり、老化を感じる期間が圧倒的に短いと言った方が適切なのかもしれません。

遠い昔、地球上に動物が誕生した時から、動物に寿命が設けられ、老化するようになったようです。人間が誕生する前は、神人なる存在がいたようで、この神人が日本神話のスサノオや大国主であり、ギリシャ神話のクロノスやゼウスなのです。

これらの神人は、数百万年以上、中には1億年を超える寿命を持ち、その神人の子供、老人の時代は、成人期に比較すると極端に短いため、人間と異なり老化を感じる期間が極端に短かったはずです。従って、神には老化がないと言っても過言ではないのだと思います。

天皇の系統は、高皇霊産神、天照大神、天忍穂耳尊、瓊瓊杵尊、彦火火出見尊、鸕鶿草葺不合尊から神武天皇に繋がった、と記紀では伝えられています。これが正しいかどうかは別として、このように神の天皇の代が変わっていくにつれ、地球の波動が落ちて行き、神々の寿命は億年単位から数千万年単位、数百万年単位とだんだん短くなっていったようです。そして、神武天皇が登場する直前の時代、鸕鶿草葺不合尊の時代には、天皇の寿命は1万年を切ったようなことが竹内文書に示されています。

また、旧約聖書の創世記には、人間の祖としてのアダムとエバが登場しますが、これを叙事詩的に書き上げたジョン・ミルトンの失楽園は、人間の誕生経緯について詳細に触れています。これは、ミルトンが天佑によって書いたものなので、大枠は正しいはずです。

失楽園では、神々の対立から邪神が生じ、天が混乱したことから、創造主は「地球という別世界を新たに作って、地球に邪神に堕ちた魂を人間として住まわせ、転生させることで功績を積ませ、更正させていきたい」といった旨が書かれています。

そして、人間の祖となるアダムとエバが、理由はともかく、禁止されていた善の知識を食べてしまったことから、天罰が与えられ、その結果、(神人と異なり)人間は不老不死の存在ではなくなったと明瞭に書かれています。

つまり、創造主は、邪神を更正させるために人間を誕生させ、その際に老化という概念を創り出したと解釈出来るのです。

その意図することは、おそらく次のような内容ではないでしょうか。

邪神に堕ちたかたくなな心は、人間への1回の転生だけでは取り戻せない。何度も何度も転生させ、悪いことをした場合は、時には畜生界や地獄界に落として反省させ、更正できたら上の六道輪廻に上げることにする輪廻転生の仕組みが必要である。

そのためには、人間を初めとする動物に、寿命を設ける必要があった、ということではないでしょうか。だから地球上の動物は老化するのだと思われます。

創造主は、わざわざ老化という概念を創り出すため、とても繊細で複雑な人間の身体を創り出したのです。進化論では、猿から進化した人間が自然に適応していったと考えていますが、これは真っ赤なウソなのです。

ただし、地球上には、邪神によって猿から産みだされた人間が、ほんの一部いることも確かではありますが、それはあくまで邪神が行ったことです。

神代が終わり、神人⇒人間というように退化したのであれば、逆に人間⇒神人という進化も理論的には可能なはずです。それが創造主の意図であるならば。

この人間⇒神人への進化このことを、私は覚醒と呼んでおり、覚醒が実現するのはそれほど遠い将来ではないと考えていますが、覚醒の件はさておき、今回の主題は老化です。

人間⇒神人が、起こり得るのであれば、老化を止める手段が、地球上にあると考えられるのです。

2000年程前、秦の徐福は、始皇帝の命令で日本に不老不死の薬を求めにやって来たと伝わっています。実際に、日本各地には徐福が来た痕跡がたくさん残されています。

不老不死の薬は、いずれ登場するのは間違いないと思いますが、その前に、今でも神人にはならなくても老化を大幅に遅らせることが可能な手段があるようなのです。

その一つが、前回の記事でご紹介したL-カルニチンです。

L-カルニチンは、成人を過ぎると体内で生成される量が減っていきます。従って、補給すれば中性脂肪を若い頃のようにエネルギーに転換出来、中年太りにならないというロジックでした。

創造主は、人間を老化させるための一環として、L-カルニチンの体内での生成量を歳を重ねるに従い、少なくなるように設定したのです。

L-カルニチンは、あくまで一例で、体内の酵素やホルモン等、歳をとると体内の生成量が減っていく成分はたくさんあるようです。これらの成分が減ることが、人間が老化していく原因なのです。

従って、減っていく必要成分、全てを補給すれば老化は止まるのですが、これを完全に解明することは現代科学では不可能です。

しかしながら、ある程度であるならば、可能なはずです。

私は、そのような本物の成分を健康食品として開発しています。

ただし、それ程遠くない将来、人間⇒神人に変わる時代も来るはずです。その際は、不老不死がほぼ成就されます。現在は、あくまで移行期間なのです。

最後まで読んでいただきありがとうございます。

「中性脂肪」から「今晩のおかず」までを手広くカバーする巨大掲示板群

きていただいてありがとうございます。
台風20号は21時頃に四国徳島に上陸し、大阪も雨はさほどでもないのですが、凄い風が暴れています。
怖がりなので、台風に慣れることがないです。
仕事場の人に、
「九州や沖縄の人らは大変ですね。しょっちゅう台風がきて」
って言うと、その人は実家が宮古島なのですが、
「みんなもう慣れてる。宮古島は川とか山がないからそうでもないのよ」
って言ってました。
やはり特に川や山の近くの人たちは、早めの避難が必要なんですね。
本当は今日はレミと京都に遊びに行く予定だったのですが、辞めました。
関ジャニの京セラドームライブが中止になりましたね。
ライブに行けないのはとても辛いですよね。
特に今日しか入れなかった人は。
次は来年になるし、関ジャニも倍率が高いので、当選できるかどうかわからないですからね。
どのグループも何かと起こりますが、根っからのファンというものは、そういう時こそほんまもんかどうかわかると思います。
私は関ジャニのライブに申し込まなかったんですよ。
申し込んでいれば、今日が参戦日になっていたかもしれませんね。
20号は強い台風で、やってくるのが怖かったですが、それに加えて、また雨漏りしないかと不安でした。
先月の逆走した12号の台風の時に雨漏りがして。
後日団地の住宅管理センターに電話をすると、業者さんから旦那の携帯に電話が入り、また見に行くとのことでした。
でも、来た様子もなく、いつもなら報告があるのにそれもなくて。
火曜日に旦那に業者さんに電話で聞いてもらうと、多分忘れてたんでしょうね?
なんか言い訳して、また見に行くという返事でした。
それで、今日の昼にようやく来てくれました。
ちょうど仕事が休みで良かったです。
来てくれたのは、いつものキスマイの玉森くんに似た若い業者さん。
顔が似てるんでもないんやけど、雰囲気玉ちゃん。
色白の人だったのに、日焼けしてあご髭はやしてワイルドになってました。
って、どうでもいい話ですが。
「防水加工したんですけどね。やっぱり鳩が住みついてるんで、なんらかの対策をしないといけないって、僕は強く言ってるんですけどね。隣が雨漏りしないっていうことは、どっかから部屋に雨が入ってきてるのかもしれませんね。とりあえず今日はベランダの排水溝を掃除しときます。様子見て何かあったら電話してください」
とのことでした。
ただ今0時前。
台風が淡路島にきてるあたりから、また地響きするような驚異的な風です。
雨も激しくなっています。
雨漏りは、今のところ大丈夫です。
最近、ブログに書くネタがなくて。
大阪の富田林署から逃走した男が、北の方へ逃げて私の住む町でも目撃者がいて、自治会から手配書が配布されたという話ぐらいでした。
でも、ただ似ていただけかもしれないし、真相がわからないです。
この嵐の中、どこに潜んでるんでしょうね。
何事もなく、早く捕まってほしいです。
ネタがないので、自己満つくれぽ料理の下書きをしてました。
春に作ったものです。
台風真っ只中で、KYなブログですが、投稿させて下さいね。
時季外れだし、なんの役にもたちませんが。
チキンの照り焼き

コレステロール、中性脂肪を下げるレシピ本のです。

鶏もも肉を両面焼き、しょうゆ、みりんを入れて絡める。
付け合わせの、しめじとほうれん草は茹でる。

カレー風味の焼うどん
豚小間切れ肉は、塩、酒、片栗粉、ごま油を揉み込む。
フライパンで炒め、玉ねぎ、にんじん、アスパラガスを加えて炒める。
カレー粉、オイスターソース、しょうゆ、水を合わせたものを加えて、ほぐしながら炒める。

ロースかつ丼

大戸屋さんのレシピ本から。

かつは、またまた生協のチンするやつを使用。
フライパンに水と3倍濃縮の麺つゆ、玉ねぎを入れ煮る。
とんかつを入れ、溶き卵を回しかけて、蓋をして蒸す。
生ハムと菜の花のクリームパスタ

パスタと菜の花を茹でる。

生ハムは、三分の一の分量を細かく刻み、残りは食べやすい大きさに切る。
フライパンにオリーブオイル、細かく刻んだ生ハムを炒め、ニンニクを加え炒める。
白ワインを加え、生クリームをそそぐ。
茹でたてのパスタと菜の花を加え絡める。
残りの生ハムを加えて、こしょうをふる。
雑誌に掲載されてた、事故に遭われる前のケンタロウさんのレシピ。
キャベツのオイスター炒め

キャベツをごま油で炒め、塩少々をふり、酒、オイスターソース、黒こしょうを加えて炒める。

えんどう豆の卵とじ

鍋に和風出汁の素、砂糖、薄口醤油を煮立て、ゆでたえんどう豆を加えて煮る。
豆によく味がしみたら、溶き卵を回し入れる。

小松菜のマヨソテー

フライパンにマヨネーズを熱し、小松菜としめじを炒める。

オイスターソースを加えて炒め合わせる、だけ。
ナポリタン風焼きそば

中華麺は耐熱皿にのせて、ふんわりとラップをかけてチン。
フライパンで玉ねぎ、ピーマンを炒める。
ソーセージ、中華麺を加えて炒め合わせる。
顆粒洋風スープの素を湯で溶いたものを加えて炒める。
汁けがなくなったらトマトケチャップ、中濃ソースを加えてなじませ、塩胡椒を加える。
器に盛り、粉チーズをふる。

山本ゆりさんの最新のレシピ本「めんどくさくない献立」から。

肉と卵の炒りつけ

フライパンにサラダ油を熱して溶き卵を入れ、半熟状になったら取り出す。

豚肉、ねぎを加えて炒める。
卵を戻し入れ、混ぜ合わせたオイスターソース、砂糖、鶏ガラスープの素を加えて炒め合わせる。
本当にゆりさんの料理はめんどくさくなくて大好き
す。その上美味しい。
ほんまにめんどくさくて何も作りたくない日に作りました。
献立本になってて、他にタコキムチと中華スープも載せてはりましたが、こちらは作る気力がなく作ってません。
たぶん、あとは豆腐やら納豆やらカットサラダでも買って食べてたんやと思います。
しめじの酒煮

鍋にしめじを入れ、酒をふりかけていりつける。

水気が出れば、しょうゆを加え、しんなりするまで煮て煮汁をきり、器に盛る。
カレー焼きそば

焼きそば麺はレンチン。麺だけで炒める。

玉ねぎ、牛肉、キャベツ、もやしを炒め、カレー粉を加える。
青ネギを入れ、焼きそばを加え、塩胡椒、焼きそばソースを加え、全体になじめば皿に盛る。
目玉焼きを作り、焼きそばにのせる。
塩胡椒をふり、好みでウスターソースを少しかける。
キャベツの卵炒め

溶き卵に牛乳を加えておく。

フライパンで炒り卵にし、取り出す。
キャベツ、ハムを炒め、塩胡椒で味付け。
卵を戻し入れて炒め合わせる。
トマトのオニオンサラダ

玉ねぎを、塩、砂糖、酢、サラダ油を混ぜ合わせたドレッシングに浸けておく。
トマトは湯むきにして薄切り。
器にトマトを盛り、玉ねぎをかけ、冷やす。
ひき肉と野菜の卵とじ
甘酢ケチャップあん

ごま油で、豚ひき肉、しいたけ、ねぎを炒め、しょうゆ、塩胡椒を加えて炒める。

溶き卵を回し入れ、半熟状になるまで蒸し焼きし、器に盛る。
同じフライパンに、鶏ガラスープの素、ケチャップ、砂糖、酢、酒、しょうゆ、片栗粉、水を入れて混ぜる。
強めの中火にかけ、混ぜながらとろみをつけ、ひき肉と野菜の卵とじにかける。
厚揚げと豚肉の炒め物

ごま油でしょうがを炒め、豚肉を加え塩胡椒。

厚揚げ、青梗菜を加えて炒める。
ポン酢を回しかけ、器に盛り、七味唐辛子を少々ふる。
以上です。
いつもはこの時間にお風呂に入ってることが多いんです。
でも、今日は夕方に入りました。
ブログを仕上げている間に、何回も怖くてドキドキしています。
気を紛らわせるために、JUMPのDVD流してます。
まだしばらく台風は暴れていそうなので、みなさんのとこにも行かせていただきますね。
SNSで繋がっているって、いいものです。
どうかどなたも被害に遭われませんように。
明け方まで共に耐えましょうね。
その後は北日本へ向かいますが、気をつけてくださいね。
いつも、ありがとうございます。
読んでくださり、ありがとうございました。
それでは、また

中性脂肪 もっと伝えたい、感動を。

スポルテックカップまで、、
あと18日!3週間ありませんびっくりびっくり

週末は、減量中の買い出しへ。
平日のお弁当の準備を進めます。

なるべく食材は、

厳選された国産のものを選びます。
口に入れたもので、
身体は作られていきますから。
ひと口ひと口に安全なものを。

ダチョウのヒレ肉を2㎏!!

馬肉の赤身を2㎏!!
熊本の利他フーズから毎月数回定期的に購入しています♡♡♡♡

バリーマックス!!
ハンバーグにいれると、プチプチ食感を楽しめます♡♡♡♡

①豪州連邦科学産業研究機構が開発した非遺伝子組み換え大麦です
②一般の大麦に比べて2倍の総食物繊維量を含むスーパーフードです。
③3つの食物繊維(フルクタン、β‐グルカン、レジスタントスターチ)を含み、「腸の奥」まで届く!


キノコは、減量中大活躍です
きのこは低カロリーで栄養が豊富
ビタミンやミネラルのほか、
食物繊維が豊富に含まれています

↓岡山県産マッシュルーム
ダイエットに特化した栄養素
「キノコキトサン」

キノコキトサンはきのこ特有成分
☆血液中のコレステロール減少
中性脂肪を減らす作用
☆脂肪の吸収自体を抑える働き
が期待されています。

↓長野県産しめじ

↓北海道の舞茸

↓豊川産の椎茸

↓信州えのき

佐野果菜園きゅうりは絶品です
↓夏はよく食べます!

お土産でいただいた、、
北海道アスパラガス♡♡♡
アスパラガスは、北海道がNo. 1

新潟県産エリンギ↓

淡路島の絶品玉ねぎ↓

高知県産の生姜↓

山梨県のズッキーニ
農薬や、化学肥料も不使用

減量中は、野菜、キノコ、お肉をメインに買い出しに行くのです。

そして、平日バタバタするので、
週末に作り置き弁当を完成します。

今週も、頑張りましょう♡♡


中性脂肪 関連ツイート

中性脂肪の基準値が50〜149なのに33しかないんだけどww
@hahihu_heiho 血圧・中性脂肪ヤバいです()
『血糖値』と『中性脂肪』きになっていませんか?
健康診断で引っかかった・・・
美味しいものは我慢してるけど・・・
ウォーキングとかもしてるのに・・・
将来のことを考えると実は不安・・・
当てはまる方にはおすすめです!!
⇒… https://t.co/HKL6GBdX7J
健康診断で中性脂肪やら高血圧やらでたけど、ほっとけや!って思ったけど そういう人は雇えないんだよな><、 ちょっと食事制限しないとな・・・

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