Googleが認めた中性脂肪の凄さ

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まだある! 中性脂肪を便利にする3つのツール

7/2と7/4に眼科と内科の通院がありました。

2日に眼科の受診結果をブログに書こうかなと思ったのですが、4日に内科の受診もあったのでまとめてしまおうと思って

今日書きます。

まずは、眼科の結果から…

良くも悪くもなく。ただ目が少し前に出てき始めている。

本当は薬減らしたいところだが、一気に減らすと危険な為、プレドニン5mgを1錠、プレドニゾロン1mgを3錠。8mgのステロイド投与となった。

(残薬あったため、8mgの服用は9日から)

焦らないでゆっくり治療しましょうって甲状腺眼症のサイトに書いてあったけど…

もう1年3か月なんだよなあ…。終わりの見えない治療に焦りと不安が募ります。

甲状腺眼症 完治 って調べても具体的にヒットするものがないし…。

情報量の絶対数が少ない。

このまま、ずっとステロイドを飲み続けたらそれこそ副作用で私の体がどうなってしまうかわからない。

専門病院も少なく、東京にしかないから行くのが大変だし…。

ステロイドを減らしたら、眼症強くなって薬増えるの繰り返しだし…。うーん。どうしたものか。

オアシスの見えない砂漠を歩いているみたいです。

内科の結果

甲状腺機能に問題はなし。(先生これだけしかおっしゃらないんです。)

白血球が高い。一応感染症気を付けてねとだけ言われました。

いつも先生採血の結果くださらないので、いただいてないんですが…

中性脂肪とか大丈夫だったかなあと思いつつ。

甲状腺本体のホルモンのほうは正常範囲内みたいなので、今まで通りチラージンS100㎍服用で行きます。

次回眼科は8/1 水曜日  内科は10/3になりました。

ステロイドの副作用である クッシング徴候が出てき始めていると思います。(あくまで自己判断ですが)

クッシング徴候とは満月様顔貌(ムーンフェイス)、野牛肩(肩に脂肪はつくけれど手足は細い)などが現れます。他、血小板の機能が亢進し血栓症が起こりやすくなる、高血圧などの副作用もあります。

 より引用。

ステロイドは簡単に内服離脱できないと思うので…この先が不安になってきました。

本当にこれからどうしていけばいいかわかりません。

今日は体がだるく、あまり動けません。

先ほどまで2時間ほど寝ていました。

明日から、また仕事なので、今日はこのままゆっくり休みたいと思います。

また、ブログ書いていきたいと思います。

いつも見てくださる方、読者様、いいね!くださる方

本当にありがとうございます。

もう一度「中性脂肪」の意味を考える時が来たのかもしれない

そういえば、おととしから人体実験をしておりました。
動機等は
おととしは気持ち悪くなるまで卵を食い続け、ただでさえも高いコレステロール値がさらに上がるのか?
昨年からは豆乳。自然と納豆に変わりましたが、1年間食い続けコレステロール値どうなった?下がった?
今年の健康診断結果。

やはりコレステロールにさほどの変化はありません。

多少は下がった?でも努力してるほど変わったとは……。
ただ、TG(中性脂肪)の値が劇的に変化しております。これは素晴らしい!
まとめ、
 やはりここ数年言われてるように、コレステロール値は食品にあまり影響されないのでは、と思います。

このような表もありますが、どうなんでしょう?

あまり関係ないかも?
各人のコレステロールレベルがあって、体が勝手に調節している感じです。
でも、納豆はいいですね!中性脂肪の解消にメッチャ効いてそうです。これからも食い続けます!
さて、信憑性はどこまであるのか。
「卵食ったらコレステロール上がったぞ!」なんてクレームは無しでお願いします。
あくまでも自己責任で。
ゆっくり喰いも人体実験みたいなもんですが、
始めた6月はじめ、体重64.5kg
今朝の体重60.9kg
お盆になって少し増えました。

中性脂肪にハマリ中

あたしがブログを始めた理由や

笑えない自分になったことを

ここ最近色々書いてきました

その内容を知らせて

皆さんからの叡智を授かれば?

と同じ大学出身のいちさんにも

言われました

ありがたいことです

涙が零れます

今は内容を書くことは

出来ませんが

必ず何時の日にか

笑って記事にします

約束です

人は思うと思わざるとに

関わらず大きな流れの中で

無意識に流され、気がつくと

遥か沖合に一人になってる

そんな事があると思います

人を傷つけたり騙したり

絶対にしたくはありません

したくはありませんが

そんなつもりじゃなくても

人を陥れてしまう事も

時にあるのです

仕事と言う大義名分であっても

本来は思い留まりその場で

冷静に修正できておれば

何も問題は起きなかったかも

しれません

残念ですが人はそこまで

賢くも賢明でもありません

莫大な損出や補填に晒され

失った信用の大きさで

初めて気づく愚かな

生き物なのかもしれません

まさに今のあたしがそうだと

言っても良いと思います

若い頃から積み重ねたものが

一瞬で吹き飛ぶ前に思慮深く

何故できなかったのでしょう

瓦解は一瞬なのに・・・

脳出血も同じです 

先天的な血管の奇形の

凄まじく残念な方に比べたら

あたしは自業自得です

今の大問題も同じです

まさに身から出た錆 

全ては己の浅はかさです

色んな病気や障害を

このブログの世界で

知りました

自分がまいた種でその禍を

自分で落ち込んでるなんて

ほんとアホとも言えない

アホです 笑えます

しっかりしろよ!

いい加減に目を覚まして

立ち向かえよ!

下むいてウダウダ言う資格すら

今のお前さんにはないよ

文句を言える人ってのは

そのために必死に立ち向かい

挑んだ人だけなんだよ

お前さんは未だ何もして

ないだろ?

まずしてからだろ?

そんな声が聞こえて来ます

こんな当たり前の事すら

あたしは忘れていました

ひょっとしたら逃げて

いたのかもしれません

ここで過ごした4ヶ月は

当たり前を思い出させて

くれたのかもしれません

何も決まってないことを

勝手に想像し

勝手に落ち込んで

勝手に心乱してる

だけです

もっと、どんと構えて

なるようにしかならん!

「神様は乗り越えられない

 試練は与えない」

と言う事を自分に何度も

何度も言い聞かせてきました

おかげで今

旅立ちを誓う気持ちに

心からなれた様に思います

立ち向かい

それで駄目なら

その時はその時です

今、自分が出来ることを

一心不乱にやろうと思います

心のままにです!

歩くことも再開します

てか既に再開してます (^^;)

ご心配をかけた皆なさん

ホントにダメダメ野郎で

勘弁です

ごめんなさいです

m(_ _)m

応援してくれる

嫁君や家族

親友  心友  魂友

コメント、メッセージ

そして多くのいいね!

ホント凄い力を秘めてます

一番、驚いてるのは

あたしかもしれません

あたしは

明日に向かって

必ず旅立ちの唄を

歌うことにします

下手でもいいのです

大声で謳います

きっと大丈夫です

ありがとうございました

さ~~て、いっちょ

やってやるかぁ~~

負けてられんわい!

メッセージをくれた

厳しく辛い誰かさん

貴方もきっと

大丈夫ですよ

あたしの様なアホでも

こんな気持になれました

どんどんブログで

毒でも何でも

吐いてみてください

ここには

素晴らしい人たちがいて

声を掛けてくれます

人の想いは強く

誰かさんもきっと

強くなれますよ

ね!

強くならないとね^w^

頑張っていこうね

まだまだ続きます

もっともっと

全力で続けます

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中性脂肪君を倒した

Windowsが起動しない

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ビジネスマンなら知っておくべき中性脂肪の5つの法則

買い物に行って
キリンサプリの新商品をみつけたびっくり
えっびっくり
モノグルコシルヘスペリジンって?

体温維持って…

末梢血流ってシール貼ってる
これって…冷え性の方にいいってこと?
まず、モノグルコシルヘスペリジンを
ちょっと調べてみたニヤリ

ヘスペリジンは、ビタミンCと一緒にレモン果実中から発見された成分なんですって…オレンジ

 「ヘスペリジンには毛細血管の抵抗性増強、血管透過性の増大を抑制するなどの作用があり、血管そのものに働きかける成分と言えます。

血管の役割は体内に栄養や酸素をすみずみまで届けることですから、こうした循環がスムーズに行われるということだそうびっくり

んで…何にいいの?

中性脂肪低下、血圧改善作用

血流をよくし冷え性を改善する作用

ストレス軽減

ビタミンCの消耗を抑える

へぇチュー凄いねぇ

りんご味で美味しかった

レモン🍋などの柑橘系じゃないのが意外…


中性脂肪 関連ツイート

@hitomi_236 中性脂肪
@DC2madeikitenai @yumecyandaisuki 普通の健康診断では実際、知りたいことの殆どが解らない…(特に癌系)とは聞いたことがありますね🤔

やはり普段の節制が何処まで出来るか…なのでしょうね
中性脂肪は昔… https://t.co/aO7iq11MNX

喫煙するとメタボそのものにかかりやすいことが分かっています。その理由は、
喫煙が中性脂肪を上昇させたり、善玉のHDLコレステロールを低下させるほか、
血糖上昇やインスリンの作用を弱めるからです。
ねーねー(¯―¯٥)中性脂肪って140が上限らしいんだけど、アタシ1419なんだけどw w w マジか?!(✽ ゚д゚ ✽)
先生も思わず2度見した値w w w w https://t.co/s68fC6o9yB

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